So findest du jedes Abo, das du bezahlst (und kündigst die vergessenen)

Abos sind dafür gemacht, vergessen zu werden. Jedes einzelne ist klein, verlängert sich von selbst und fragt nie wieder nach. Deshalb lautet die ehrliche Antwort auf „Wie viel zahle ich eigentlich für Abos?“ meistens: „Müsste ich nachschauen.“

So schaust du richtig nach, kündigst, was du nicht nutzt, und sorgst dafür, dass die Liste nicht wieder wächst.

Wo sich Abos verstecken

Die meisten schauen an einer Stelle nach und hören dann auf. Es gibt aber fünf:

1. Abos aus dem App Store, abgerechnet über Apple: Apps, iCloud+, Apple Music, Apple TV+.
2. Direkt abgerechnete Dienste über deine Karte: Streaming, das du im Web abgeschlossen hast, Cloud-Speicher, Software, Nachrichtenseiten, VPNs.
3. Verträge und Fixkosten: Handy, Internet, Fitnessstudio, Versicherung. Sie heißen nicht „Abo“, verlängern sich aber genauso.
4. Kostenlose Testphasen, die unbemerkt zu bezahlten Abos geworden sind.
5. Jährliche Verlängerungen – am leichtesten zu vergessen, weil sie einmal auftauchen und dann ein ganzes Jahr nicht mehr.

Kann ich auf dem iPhone alle Abos sehen?

Nur einen Teil davon. Öffne Einstellungen → dein Name → Abonnements, und dein iPhone listet alles auf, was über Apple abgerechnet wird, aktiv und abgelaufen. Das deckt Gruppe 1 ab und sonst nichts.

Alles, was du direkt an ein Unternehmen zahlst – ab Gruppe 2 –, taucht dort nie auf. Dafür ist die Abrechnung deiner Karte die einzige vollständige Übersicht.

Den Rest in 20 Minuten finden

1. Lade die Abrechnungen der letzten 12 Monate herunter, für jede Karte, die du nutzt. Zwölf, nicht eine – sonst rutschen die jährlichen Verlängerungen durch.
2. Achte auf Händler, die immer wieder auftauchen. Monatliche Abbuchungen erscheinen 12-mal, vierteljährliche 4-mal, jährliche einmal – meist um dasselbe Datum wie im Vorjahr.
3. Notiere jedes Abo mit Betrag und Abrechnungsrhythmus.
4. Rechne alles auf ein Jahr hoch. 12,99 $ im Monat klingt nach wenig. 155,88 $ im Jahr nicht mehr – und genau an dieser Zahl solltest du es messen.

Wenn du dich nicht durch PDFs scrollen willst, importiere die Abrechnungen in Lode (CSV, Excel und PDF funktionieren alle) und suche nach jedem Händler. Der komplette Verlauf einer Abbuchung erscheint dann in einer Liste.

Behalten, Tarif wechseln oder kündigen

Stell dir bei jedem Abo drei Fragen:

• Habe ich es im letzten Monat genutzt? Wenn nicht, ist es ein Kandidat für die Kündigung.
• Würde ich es heute zu diesem Preis wieder abschließen? Wenn nicht, kündige es.
• Gibt es einen günstigeren Tarif – mit Werbung, jährlich, Familie, Studierende –, mit dem ich genauso zufrieden wäre? Dann wechsle dorthin.

Beim Streaming sparst du am leichtesten, ohne auf etwas zu verzichten: Behalte ein oder zwei Dienste gleichzeitig und wechsle sie durch, statt für fünf zu zahlen, die du ohnehin abwechselnd schaust.

Kündigen ohne böse Überraschungen

• Apple-Abos: Kündige unter Einstellungen → dein Name → Abonnements. Normalerweise behältst du den Zugang bis zum Ende des bereits bezahlten Zeitraums – es gibt also keinen Grund, bis zum letzten Tag zu warten.
• Kostenlose Testphasen über Apple: Kündigst du während der Testphase, kann der Zugang sofort enden. Kündige also, wenn du dir sicher bist, und nicht reflexartig am ersten Tag.
• Alles andere: Kündige direkt beim Anbieter, mindestens einen Tag vor dem Verlängerungsdatum, und heb die Bestätigungs-E-Mail oder einen Screenshot auf. Die Karte beim Dienst zu entfernen, ist keine Kündigung.

Die Liste aktuell halten

Die Bestandsaufnahme ist der leichte Teil. Die Liste auch im nächsten Jahr ehrlich zu halten – daran scheitert es meistens. In Lode legst du jedes davon als Abo an:

• Lege Betrag, Kategorie, Konto und Häufigkeit fest – täglich, wöchentlich, alle 2 Wochen, monatlich, jährlich oder ein eigenes Intervall wie alle 3 Monate. Vorlagen decken die Klassiker ab: Miete, Internet, Telefon, Fitnessstudio, Streaming, Versicherung.
• Lode erfasst jede Zahlung an ihrem Fälligkeitsdatum, sodass sich der Verlauf des Abos von selbst aufbaut. Die Abo-Seite zeigt außerdem, was eine monatliche Abbuchung im Jahr kostet – wie beim Handyvertrag oben.
• Jedes Abo hat eine Erinnerung, standardmäßig am Tag vor der Fälligkeit um 9:00 Uhr.
• Kostenlose Testphasen haben einen eigenen Schalter: Solange die Testphase läuft, wird keine Zahlung erfasst, und zwei Tage vor ihrem Ende wirst du erinnert – solange du noch kündigen kannst.
• Einen Dienst, bei dem du gerade eine Pause einlegst, kannst du pausieren statt löschen, und alte Abos archivieren, damit ihr Verlauf erhalten bleibt.

Die Statistiken zeigen dann, wie viel jeden Monat für Abos draufging – neben allem anderen, was du ausgegeben hast. So fällt dir eine schleichend wachsende Summe auf.

Der monatliche Fünf-Minuten-Check

1. Öffne deine Abos und schau, was sich in den nächsten 30 Tagen verlängert.
2. Etwas dabei, das du letzten Monat nicht genutzt hast? Kündige es jetzt, bevor es sich verlängert.
3. Endet bald eine Testphase? Entscheide dich heute.
4. Eine neue Abbuchung auf deiner Abrechnung, die nicht auf der Liste steht? Trag sie ein.

Mach das einmal im Monat, und du brauchst die 20-Minuten-Version nie wieder. Wenn du von einem Gehalt zum nächsten budgetierst, sind Abos außerdem die erste Ebene deines Monats – mehr dazu unter Budget nach Zahltag.